혜니올라 블로그

아이스 아메리카노는 칼로리가 거의 없다고 믿고 마시다가, 어느 날 라떼로 바꿨더니 괜히 살이 붙는 느낌이 든 적 있으신가요? 착각이 아니에요. 같은 "커피"라는 이름 아래 있어도, 무엇을 더 넣었느냐에 따라 칼로리는 꽤 크게 벌어집니다.오늘 마신 커피가 정확히 몇 kcal였는지 아는 사람은 드물죠. 아메리카노부터 프라푸치노까지, 어디서 칼로리가 붙는지 실제 수치를 기준으로 정리했습니다.차례—아메리카노는 왜 칼로리가 거의 없을까—우유가 들어가면 칼로리가 확 달라진다—시럽·휘핑크림 커피는 훨씬 높아진다—편의점 즉석커피도 방심하면 안 되는 이유—칼로리 부담 줄이면서 커피 즐기는 법아메리카노는 왜 칼로리가 거의 없을까원두를 물로 우려낸 게 아메리카노의 전부예요. 설탕도 우유도 들어가지 않으니, 칼로리로 따지면 ..